Štítek zelenina

karotkový krém se zázvorem

Karotkový krém se zázvorem

Pokud máte rádi krémové polévky, nenechte si ujít tuto netradiční verzi se zázvorem a kapkou kokosového mléka.

cizrna na paprice

Cizrna na paprice

Cizrna na paprice – fundamentální recept veganského vaření! Je to snadné, rychlé, chutná to všem a je to dobrý s úplně každou přílohou. Fakt!

budapešťská pomazánka

Budapešťská pomazánka

Pomazánková klasika ve vegan verzi, skvělá na svačinu i na chlebíčky jako pohoštění.

veganská fritatta

Cizrnová fritatta se zeleninou

Fritatta je tradiční italský pokrm podobný omeletě, který připravíte velmi snadno i bez vajec. Potřebujete jen cizrnovou mouku a zeleninu dle své chuti!

brokolicová polévka s hráškem

Brokolicovo-hrášková polévka

Klasická brokolicová polévka získá díky přidanému hrášku extra protein navíc.

quinoa se zeleninou

Zeleninová quinoa

Skvělá barevná příloha téměř ke všemu.

čočkový dhál

Čočkový dhál

Velmi chutné a výživné jídlo plné barev. Namísto zelené čočky můžete použít i červenou, nebo například žlutý půlený hrách.

řepný hummus

Hummus s červenou řepou

Klasický hummus už zná prakticky každý. Zkuste obměnu s červenou řepou!

vegan stroganov

Robi Stroganov

Rychlý a jednoduchý recept na výborný Stroganov s Robi masem a žampiony.

veganský guláš s dýní a sójovým masem

Dýňový guláš se sójovým masem

Poctivý veganský gulášek se sójovým masem a dýní hokkaido.

Fazolové chilli se 3 druhy fazolí

Klasický recept na velký hrnec fazolového chilli s dokonale vyladěným poměrem makroživin – 20% bílkovin, 20% tuku, 60% sacharidů.

Facebook Instagram Youtube

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

Souhlasím